![牛蒡根的最佳配对方法](/pic/牛蒡根的最佳配对方法.jpg)
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下牛蒡根的最佳配对方法的问题,以及和牛蒡根前十最佳搭配的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为下面将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
[One]、牛蒡根对肝的功效与作用 牛蒡根和什么搭配对肝好
1牛蒡根对肝的功效与作用
牛蒡根味苦,性寒,入肺经,在对肝脏方面,并没有十分突出的养肝护肝脏作用,但也并不含对肝脏有害的成分,服用具有祛风热,消肿毒的功效,可用于治风热头面赤肿,咽喉肿痛,咳嗽,龈肿牙痛,痈疽疮疥等症。
牛蒡根味苦,性寒,入肺经,在对肝脏方面,并没有十分突出的养肝护肝脏作用,但也并不含对肝脏有害的成分,服用具有祛风热,消肿毒的功效,可用于治风热头面赤肿,咽喉肿痛,咳嗽,龈肿牙痛,痈疽疮疥等症。
不过肝脏属于人体的排毒器官,而牛蒡根泡水喝可有助于人体排毒,从这一层面来说牛蒡根的解毒作用也是有助于肝脏排毒的,起到辅助肝脏功能的益处。
中医上讲究药物搭配,互利互补,虽说牛蒡根对肝脏益处不明显,但可以搭配一些对肝脏十分有益的材料同服,这样既加强了彼此的功效,还有利于养肝护肝,如:
2.将牛蒡和枸杞子用适量清水清洗掉表面的灰尘和脏物。
3.然后放入泡茶壶里,倒入开水盖盖焖泡10分钟,等温度晾至常温后即可饮用。
功效:枸杞子性平,味甘,入肝经、肾经、肺经,有滋补肝肾,明目,润肺的功效,搭配牛蒡根,可养肝护肝。
1.用温水冲洗牛蒡根、菊花表面的灰尘和脏物。
2.然后放入泡茶壶中,倒入适量沸开水冲泡。
3.加盖闷泡10分钟,待水温至60度以下即可饮用。
4.酌情加入适量蜂蜜或冰糖调味,口感更好。
功效:菊花味苦辛、性微寒,归肺、肝经,具有疏散风热,清肝明目的功效,搭配牛蒡根,可养护肝脏,清热解毒。
1.用水冲洗牛蒡根、决明子表面的灰尘和脏物。
2.然后放入泡茶壶中,倒入适量沸开水冲泡。
3.加盖闷泡10分钟,待水温至60度以下即可饮用。
4.酌情加入适量蜂蜜或冰糖调味,口感更好。
功效:决明子味甘、苦,性微寒,归大肠经,具有清肝明目,润肠通便的功效,搭配牛蒡根泡茶饮用可用于肝火目赤,肠燥便秘之症。
虽然喝牛蒡茶能够清热解毒、消肿利尿,但其性寒,食用之后会增加体内的寒凉之气,对于体虚、胃寒的人士,牛蒡根泡水喝会越喝越虚,甚至导致腹泻症状出现;即使是体质正常的人,长期用牛蒡根泡水喝也可能会出现体寒现象,比较好是隔2-3天饮用一次,喝一个月间隔一个月这样分段式服用为宜。
牛蒡茶性寒,脾胃虚寒人群要少吃这些性味寒凉的食物,否则会加重原本身体的寒凉,导致脾胃虚寒的症状更加严重。
牛蒡茶具有较好的利尿功效,如果本身尿多人饮用了,会加重尿多的现象,故不宜饮用。
经期期间要多吃温热性质的食物,不能吃一些性味寒凉的食物,而牛蒡茶正是性寒的东西,若是不慎喝了,容易出现痛经、腹泻等不适症状。
[Two]、牛蒡根跟什么搭配煲汤最佳 牛膀根和什么煲汤比较好
〖One〗、用料:牛蒡根300克,鸡550克,大葱10克,姜5克,盐5克,鸡精3克,胡椒粉5克,料酒10克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]5克,陈皮5克,花椒3克,各适量(根据口味取舍)。
〖Three〗、葱、姜洗净,葱切段、姜切片。
〖Four〗、将鸡宰杀洗净,用开水焯一下捞出待用。
〖Five〗、坐汤锅加适量水再放入鸡,开锅后加入料酒、盐、鸡精、大茴香、陈皮、桂皮、花椒水、葱段、姜片炖至肉熟,出锅前撒入胡椒粉即可。
[Three]、牛蒡根前十最佳搭配
搭配红枣、决明子、菊花、枸杞等泡水饮用:
1.红枣:补益脾胃、滋养阴血、养心安神,能调和口味,增加功效,起到美容养颜、通便解毒、养胃安神等作用。
2.决明子:清肝明目,润肠通便,搭配牛蒡根通便**效果更佳,还能护肝。
3.菊花:疏散风热,清肝明目,可养护肝脏,增强疏散风热、清热解毒功效。
4.枸杞:疏风散热、解毒消肿,能提高非特异性免疫功能,提高抗病能力,两者搭配可以疏风散热,提高身体抵抗力。牛蒡根搭配这些食材泡水饮用有助于清热解毒、通便**等作用。
1.红枣:红枣是牛蒡根的最佳搭档之一,它富含维生素C、铁和抗氧化剂,可以提高人体免疫系统的功能,同时也可以增加牛蒡根的味道。
2.姜:姜可以提供滋补功能,并增加牛蒡根的风味,因为牛蒡根本身的味道比较淡。
3.蒜:蒜可以增加牛蒡根的味道和香气,同时具有很强的抗菌和防癌功效,是“健康”搭配。
4.青菜:青菜可以提供纤维素和矿物质,并增加牛蒡根的口感和颜色。
5.鸡肉:鸡肉可以给予身体所需的蛋白质,可以搭配牛蒡根作为红烧或煮汤。
6.猪肉:猪肉可以提供人体所需的蛋白质和矿物质,可以与牛蒡根搭配为家常菜。
7.瘦肉:瘦肉可以提供蛋白质,同时良好的口感和香气可以与牛蒡根好搭配,如清炒牛蒡。
8.黄瓜:黄瓜可以增加牛蒡根的口感和色彩,同时给人带来清凉的感觉。
9.番茄:番茄含有丰富的维生素C和纤维素,与牛蒡根的营养相互补充。
10.豆腐:豆腐富含优质蛋白和多种营养成分,可以增加牛蒡根的口感,并为人体提供足够的营养。
牛蒡根的最佳配对方法的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于牛蒡根前十最佳搭配、牛蒡根的最佳配对方法的信息别忘了在本站进行查找哦。